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고혈압
편안한 진료를 받으실 수 있도록 노력하겠습니다.
고혈압은 만성질환 중 하나이고 성인병의 원인이며, 이를 관리하지 않았을 때
치명적인 합병증을 유발할 수 있습니다.
치명적인 합병증을 유발할 수 있습니다.
때문에 고혈압을 빨리 진단하고 관리하는 문제는 시급한 사안이 아닐 수 없습니다.
특히, 자신이 고혈압인지 모르고 살아가는 것은 대단히 위험한 일입니다.
심근경색, 뇌졸중과 같은 합병증들이 언제든지 닥칠 수 있기 때문에, 시한폭탄을 몸에 달고 살아가는 것과 같은 것으로 볼 수 있습니다.
심근경색, 뇌졸중과 같은 합병증들이 언제든지 닥칠 수 있기 때문에, 시한폭탄을 몸에 달고 살아가는 것과 같은 것으로 볼 수 있습니다.
고혈압의 진단
혈압은 심장이 박동할 때 동맥혈관에 흐르는 혈액의 압력입니다.
평균 140/90 이상(높은 쪽 기준)이 될 때를 고혈압이라 합니다.
평균 140/90 이상(높은 쪽 기준)이 될 때를 고혈압이라 합니다.
| 혈압의 범위 | 수축기 혈압(mmHg) | 이완기 혈압(mmHg) | ||
|---|---|---|---|---|
| 정상 | 120미만 | 80미만 | ||
| 고혈압 전단계 | 120~139 | 80~89 | ||
| 1기 고혈압 | 140~159 | 90~99 | ||
| 2기 고혈압 | 160이상 | 100이상 |
고혈압의 증상
혈압은 유동적이고 혈관이 막히거나 출혈 등의 합병증이 생기기 전까지 특별한 증상이 없습니다.
그러므로 유전병이 있거나 비만, 흡연자, 스트레스가 심한 사람들은 정기적으로 혈압을 측정해볼 필요성이 있습니다.
그러므로 유전병이 있거나 비만, 흡연자, 스트레스가 심한 사람들은 정기적으로 혈압을 측정해볼 필요성이 있습니다.
고혈압의 치료
고혈압은 약물로써 완치된다는 병이라기 보다는 생활 습관의 개선, 음식 조절과 함께 적절한 약물 투여로 병을 조절한다는
개념이 강한 병입니다. 고혈압은 관리만 잘 해주면 평생을 건강하게 살아갈 수도 있습니다.
정기적으로 혈압을 측정하고 복약을 거르지 않고 충실히 하면 안정된 혈압을 가지고 다른 합병증을 미연에 방지할 수 있습니다.
개념이 강한 병입니다. 고혈압은 관리만 잘 해주면 평생을 건강하게 살아갈 수도 있습니다.
정기적으로 혈압을 측정하고 복약을 거르지 않고 충실히 하면 안정된 혈압을 가지고 다른 합병증을 미연에 방지할 수 있습니다.
고혈압의 관리
- 저염식 음식을 섭취하고, 현재 섭취하는 소금의 양을 절반으로 줄입니다.
- 과음은 교감신경계를 활성화시켜 심박출량과 박동수를 증가시키고 혈압을 상승시키므로 절주합니다.
- 콜레스테롤 수치를 정기적으로 검사하고 동물성 식품 섭취를 줄이고 섬유질이 풍부한 과일과 야채를 섭취합시다.
- 규칙적인 운동은 체중 감소뿐 아니라 혈압을 낮추는 데도 도움이 됩니다.
또한, 하루 30분 이상 1주일에 적어도 3회 이상 약간 숨이 찰 정도로 걷기, 달리기, 수영, 자전거 등의 운동을 꾸준히 합시다. - 흡연은 교감신경계를 항진시키고 동맥경화와 심근경색을 악화시키므로 합병증의 예방을 위하여 담배는 절대로 피워서는 안됩니다.
- 스트레스는 교감신경의 기능을 항진시켜 혈압을 상승시킵니다. 즐거운 생활로 정신적인 안정을 유지하고 생활 양식까지도 바꾸어 봅시다.
- 정상인도 일년에 한번 이상 혈압을 측정하십시오. 한번이라도 혈압이 오른 적이 있거나 위험인자가 있는 사람은 자주 측정해야 합니다.
- 많은 종류의 혈압 강하제는 그 작용 기전이 다르므로 의사의 지시에 따라 복용해야 합니다.
코끼리내과 비급여 항목X
| 복부 초음파(비급여) | 5만원 | 대상포진 백신 | 17만원 |
|---|---|---|---|
| 갑상선 초음파 | 3만원 | 폐렴구균 백신 | 12만원 |
| 근골격 초음파 | 3만원 | A형간염 백신 | 7만원 |
| 경동맥 초음파 | 3만원 | B형간염 백신 | 2만5천원 |
| 골다공증검사(비급여) | 3만5천원 | 파상풍(Td Tdal)백신 | 5만원 |
| 일본뇌염백신 | 7만원 | 독감백신(4가) | 3만5천원 |
| 도수치료 | 3만원/5만원 | 서바릭스(자궁경부암) | 12만원(36만원) |
| 혈액순환(치매예방)주사 | 3만원 | 가다실(자궁경부암) | 16만원(48만원) |
| 비타민D주사 | 4만원 | 챠트출력 | 3천원 |
| 종합영양제(고영양) | 7만원 | 일반 진단서 | 1만원 |
| 영양제(고급) | 5만원 | 진료확인서(보험용) | 3천원 |
| 영양제(일반) | 3만원 | 진료확인서(학교직장) | 1천원 |
| 신데렐라주사 | 3만원 | CD복사 | 5천원 |
| 멀티비타민주사 | 3만원 | 인대강화주사(프롤로) | 1만원 ~ |
| 마늘주사 | 2만5천원 | 일반 진찰료 | 1만원 |
| 백옥주사 | 3만원 | 일반채용검진 | 3만5천원 |
| 남성호르몬주사 | 3만5천원 | 공무원채용검진 | 4만원 |
| 내시경수면료(위) | 4만원 | ||
| 내시경수면료(대장) | 6만원 |